En 100 g (Gramos) de Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación hay 0.377 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales.

vaso cucharada cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación

Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación se enumeran a continuación.

Agua	8.04 g	8.04	g	8.04%
La energía (calorías)	359 kcal	359	kcal
Energía (julios)	1503 kJ	1503	kJ
Proteína	10.42 g	10.42	g	10.42%
lípido total (grasa)	1.37 g	1.37	g	1.37%
Ceniza	3.87 g	3.87	g	3.87%
Hidratos de carbono, por diferencia	76.31 g	76.31	g	76.31%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2	g	1.2%
Azúcares, total de	1.53 g	1.53	g	1.53%
sacarosa	0.3 g	0.3	g	0.3%
La glucosa (dextrosa)	0.1 g	0.1	g	0.1%
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	1.13 g	1.13	g	1.13%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	71.23 g	71.23	g	71.23%
Calcio, Ca	83 mg	83	mg	0.08%
Hierro, Fe	2.44 mg	2.44	mg
El magnesio, Mg	32 mg	32	mg	0.03%
El fósforo, P	154 mg	154	mg	0.15%
Potasio, K	188 mg	188	mg	0.19%
Sodio, Na	1303 mg	1303	mg	1.30%
Zinc, Zn	1.01 mg	1.01	mg
Cobre, Cu	0.166 mg	0.166	mg
El manganeso, Mn	0.882 mg	0.882	mg
El selenio, Se	32.4 µg	32.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.1 mg	4.1	mg
tiamina	0.603 mg	0.603	mg
Riboflavina	0.087 mg	0.087	mg
La niacina	6.127 mg	6.127	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.715 mg	0.715	mg
La vitamina B-6	0.4 mg	0.4	mg
El folato, el total de	212 µg	212	µg
Ácido fólico	192 µg	192	µg
El folato, comida	20 µg	20	µg
El folato, DFE	347 µg	347	µg
La colina, el total de	17.5 mg	17.5	mg	0.02%
Vitamina B12	0.02 µg	0.02	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	4 µg	4	µg
retinol	4 µg	4	µg
Caroteno, beta	1 µg	1	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	14 IU	14	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	28 µg	28	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.04 mg	0.04	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, gamma	0.05 mg	0.05	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.03 mg	0.03	mg
Tocotrienol, beta	0.26 mg	0.26	mg
Tocotrienol, gamma	0.1 mg	0.1	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.5 µg	0.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.307 g	0.307	g	0.31%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
13: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.269 g	0.269	g	0.27%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.037 g	0.037	g	0.04%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.373 g	0.373	g	0.37%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.025 g	0.025	g	0.02%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.343 g	0.343	g	0.34%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.377 g	0.377	g	0.38%
18: 2 indiferenciada	0.362 g	0.362	g	0.36%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	1 mg	1	mg
triptófano	0.086 g	0.086	g	0.09%
treonina	0.221 g	0.221	g	0.22%
isoleucina	0.279 g	0.279	g	0.28%
leucina	0.523 g	0.523	g	0.52%
lisina	0.189 g	0.189	g	0.19%

Nutrientes en Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación